لوحة الإعلانات
Rozalinda دورة الفوتوشوب للمبتدئين ، حصرياً إعلانك هنا ... يحقق إهدافك C O O L W O R L D S . NET - عالم الإبداع
الإعلانات التجارية

العودة   C O O L W O R L D S Forums > ..: العـــوالـــم الرئـــيســـية :.. > عالم البيئة و الصحة
الإهداءات

عالم البيئة و الصحة للمواضيع التوعوية بالحفاظ على البيئة و الصحة .


إضافة رد
 
  #1  
قديم 09-11-2009, 10:41 PM
الصورة الرمزية ••[јάzάyriyά]••
 
••[јάzάyriyά]••
:: مشرفة العوالم الإبداعية ::

••[јάzάyriyά]•• غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :3950
تاريخ التسجيـل :Oct 2008
العــــــــمــــــــــر :22
الـــجنــــــــــــس :أنثى
المشاركــــــــات :6,068 [?]
عدد الــنقــــــاط :169
قوة التـرشيــــح :••[јάzάyriyά]•• توجد فيه العديد من المميزات••[јάzάyriyά]•• توجد فيه العديد من المميزات

بسم الله الرحمن الرحيم

أظهرت دراسة جديدة أن النوم العميق هو الطريقة المثلى لتحفيز الذاكرة.
وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية «بي بي سي» أن عدداً من الباحثين في جامعة جنيف
وجدوا ان للنوم تأثيراً كبيراً في عمل الدماغ.
وتبين أن النوم يقوي الارتباط بين الخلايا العصبية في الدماغ وهو أمر أساسي للتعلم والذاكرة
على حد سواء. وأجرى الباحثون دراستهم على مجموعة من المتطوعين الذين تم تعليمهم
مهارة جديدة أو إطلاعهم على صور يتوجب عليهم تذكرها في ما بعد.
وسمح لمجموعة من المتطوعين بالنوم بشكل طبيعي طوال ثماني ساعات،
فيما منع الآخرون من النوم أو سمح لهم بقيلولة قصيرة.وطلب في اليوم التالي من الجميع تكرار المهام
أو تذكر الصور التي رأوها فيما تم تصوير أدمغتهم بالرنين المغناطيسي العملي،
فتبين أن أداء من ناموا جيداً كان أفضل وبدا هذا الأمر من خلال نشاط الدماغ.
وقالت الباحثة الرئيسة صوفي شوارتز إن النوم يساعد الدماغ على ترسيخ التجارب التي تم تعلمها ويقوّي
الذاكرة الضعيفة. وقال الخبير فى شؤون النوم الدكتور نيل ستانلي إن هذه الاكتشافات أثبتت مدى أهمية
التمتع بليلة نوم هانئة. يشار إلى
ان استطلاعاً حديثاً شمل 4000 راشد في بريطانيا أظهر ان واحداً من أصل خمسة فقط ينام ثماني ساعات
ليلاً.
وشدد ستانلي على أن «النوم ليس مضيعة للوقت وإنما وقت مهم نحتاج إليه من أجل الذاكرة والتعلم»،
وأوضح «نحن نأخذ المعلومات نهاراً ونصنّفها ليلاً»
توقيع » ••[јάzάyriyά]••
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 15-01-2010, 06:16 PM
الصورة الرمزية ~*rody~*
 
~*rody~*
:: كوول مشرف ::

~*rody~* غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :8141
تاريخ التسجيـل :Jan 2010
الـــجنــــــــــــس :أنثى
المشاركــــــــات :2,333 [?]
عدد الــنقــــــاط :64
قوة التـرشيــــح :~*rody~* سيصبح ذائع الصيت قريباً
افتراضي

رد: النوم العميق يقوي الذاكره


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
توقيع » ~*rody~*
مصرية وافتخر
عصابة الطيف الأسود
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
  • أضف الموضوع إلى مفضلتك !!
  • إرسال الموضوع إلى Digg
  • إرسال الموضوع إلى del.icio.us
  • إرسال الموضوع إلى StumbleUpon
  • إرسال الموضوع إلى Google
  • إرسال الموضوع إلى Technorati
  • إرسال الموضوع إلى Twitter
  • إرسال الموضوع إلى My Space
  • إرسال الموضوع إلى Facebook

الكلمات الدلالية (Tags)
الذاكره, العميق, النوم, يقوي


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عيد ميلاد سعيد dallou, ملح وفلفل, رماد الذاكره, moonwalker2711, أمبرة بصمتى, لــــ.. Maher4Ever التهاني بأعياد الميلاد 0 05-09-2010 09:14 AM
عيد ميلاد سعيد ملح وفلفل, رماد الذاكره, moonwalker2711, susu Maher4Ever التهاني بأعياد الميلاد 0 05-09-2009 12:05 AM
دراسة: الكاكاو يقوي الذاكرة نجمة في السماء عالم البيئة و الصحة 3 26-09-2008 11:26 PM


الساعة الآن 07:33 PM.