لوحة الإعلانات
Rozalinda دورة الفوتوشوب للمبتدئين ، حصرياً إعلانك هنا ... يحقق إهدافك C O O L W O R L D S . NET - عالم الإبداع
الإعلانات التجارية

العودة   C O O L W O R L D S Forums > ..: العـــوالـــم الرئـــيســـية :.. > عالم البيئة و الصحة
الإهداءات

عالم البيئة و الصحة للمواضيع التوعوية بالحفاظ على البيئة و الصحة .


موضوع مغلق
 
  #1  
قديم 12-08-2008, 10:55 PM
الصورة الرمزية Lord ANgeloS
 
Lord ANgeloS
:: مراقب عام ::

Lord ANgeloS غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :1882
تاريخ التسجيـل :Aug 2008
العــــــــمــــــــــر :27
الـــجنــــــــــــس :ذكر
المشاركــــــــات :1,332 [?]
عدد الــنقــــــاط :1287
قوة التـرشيــــح :Lord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بها

السلام عليكم
كثيرا منا لا يتناول طعام الفطور لعدة اسباب ولكن السبب المنتشر هو محاولة الحفاظ على الوزن ولكن دراسة جديدة اثبتت عكس ذلك هل تصدقون ؟؟
اليكم المقالة:
توصل بحث أمريكي حديث إلى أن الاعتقاد السائد بين الشباب الصغار أن امتناعهم عن تناول الفطور يساعدهم على إنقاص وزنهم ليس صحيحا وان العكس هو الصحيح.
واستنتجت الدراسة العلمية التي دامت خمس سنوات وتم تطبيقها على أكثر من ألفي شاب وشابة إلى أن وزن الشباب الذين يعزفون عن تناول وجبة الفطور يزيد بـ 2.3 كلج مقارنة بالشباب الذي يداومون على نتاول وجبة فطورهم.
واكتشفت الدراسة أن هؤلاء الأشخاص أكثر استهلاكا للسعرات الحرارية لأنهم يتمتعون بحيوية ونشاط أكثر من غيرهم.
أضاف البحث، الذي قامت به جامعة مينيسوتا، عنصر زيادة الوزن إلى قائمة كبيرة من الأدلة التي تظهر أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار سواء كانوا شبابا أو كبارا هم أكثر ميلا إلى النحافة مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الفطور.
وقال مارك بيرييرا رئيس فريق البحث الذي يعمل على الدراسة انه " قد يبدو الأمر غير بديهي، لكن رغم أنهم يستهلكون كميات أكثر من السعرات الحرارية، فإنهم يبذلون جهودا أكبر لحرقها."
"ربما يرجع السبب إلى أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول وجبة الفطور، لا يشعرون بالخمول الشديد."
اضاف الباحث قائلا "ورغم أن من الأفضل اختيار خيار صحي عند تناول الفطور مثل الحبوب، فإن الأدلة المتاحة تشير إلى أن تناول أي شيء أفضل من عدم أكل أي شيء بالمرة."
توصلت الدراسة إلى أن 25% من الأشخاص الذين شملتهم الدراسة لم يكونوا من الحريصين على تناول فطورهم بانتظام، وأن المشكلة ظهرت على أوضح نحو عند الفتيات.
مع خالص تحياتي لكم جميعا
توقيع » Lord ANgeloS


Ī ₦ΞνξЯ ŁǾǾҜ βλζҚ
  #2  
قديم 13-08-2008, 12:13 AM
الصورة الرمزية Lord ANgeloS
 
Lord ANgeloS
:: مراقب عام ::

Lord ANgeloS غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :1882
تاريخ التسجيـل :Aug 2008
العــــــــمــــــــــر :27
الـــجنــــــــــــس :ذكر
المشاركــــــــات :1,332 [?]
عدد الــنقــــــاط :1287
قوة التـرشيــــح :Lord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بها
افتراضي

رد: تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك


مشكورة جدا على مرورك العطر
تحياتي لكِ
توقيع » Lord ANgeloS


Ī ₦ΞνξЯ ŁǾǾҜ βλζҚ
  #3  
قديم 15-08-2008, 04:43 PM
الصورة الرمزية Lord ANgeloS
 
Lord ANgeloS
:: مراقب عام ::

Lord ANgeloS غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :1882
تاريخ التسجيـل :Aug 2008
العــــــــمــــــــــر :27
الـــجنــــــــــــس :ذكر
المشاركــــــــات :1,332 [?]
عدد الــنقــــــاط :1287
قوة التـرشيــــح :Lord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بها
افتراضي

رد: تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك


الشكر لكِ على هذا المرور العطر
تحياتي لكِ
توقيع » Lord ANgeloS


Ī ₦ΞνξЯ ŁǾǾҜ βλζҚ
  #4  
قديم 20-08-2008, 08:33 PM
الصورة الرمزية Lord ANgeloS
 
Lord ANgeloS
:: مراقب عام ::

Lord ANgeloS غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :1882
تاريخ التسجيـل :Aug 2008
العــــــــمــــــــــر :27
الـــجنــــــــــــس :ذكر
المشاركــــــــات :1,332 [?]
عدد الــنقــــــاط :1287
قوة التـرشيــــح :Lord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بها
افتراضي

رد: تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك


مشكورين على المرور الراقي
تحياتي لكم
توقيع » Lord ANgeloS


Ī ₦ΞνξЯ ŁǾǾҜ βλζҚ
  #5  
قديم 21-08-2008, 12:06 AM
الصورة الرمزية Lord ANgeloS
 
Lord ANgeloS
:: مراقب عام ::

Lord ANgeloS غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :1882
تاريخ التسجيـل :Aug 2008
العــــــــمــــــــــر :27
الـــجنــــــــــــس :ذكر
المشاركــــــــات :1,332 [?]
عدد الــنقــــــاط :1287
قوة التـرشيــــح :Lord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بها
افتراضي

رد: تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك


زهرة الكون منورة الموضوع وربي
تحياتي لكِ
توقيع » Lord ANgeloS


Ī ₦ΞνξЯ ŁǾǾҜ βλζҚ
  #6  
قديم 22-08-2008, 01:32 PM
الصورة الرمزية Lord ANgeloS
 
Lord ANgeloS
:: مراقب عام ::

Lord ANgeloS غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :1882
تاريخ التسجيـل :Aug 2008
العــــــــمــــــــــر :27
الـــجنــــــــــــس :ذكر
المشاركــــــــات :1,332 [?]
عدد الــنقــــــاط :1287
قوة التـرشيــــح :Lord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بها
افتراضي

رد: تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك


مشكورين على مروركم

و candy girl والله ترة اني ولد


توقيع » Lord ANgeloS


Ī ₦ΞνξЯ ŁǾǾҜ βλζҚ
  #7  
قديم 22-08-2008, 08:06 PM
الصورة الرمزية Lord ANgeloS
 
Lord ANgeloS
:: مراقب عام ::

Lord ANgeloS غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :1882
تاريخ التسجيـل :Aug 2008
العــــــــمــــــــــر :27
الـــجنــــــــــــس :ذكر
المشاركــــــــات :1,332 [?]
عدد الــنقــــــاط :1287
قوة التـرشيــــح :Lord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بها
افتراضي

رد: تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك


شكرا على المرور
توقيع » Lord ANgeloS


Ī ₦ΞνξЯ ŁǾǾҜ βλζҚ
  #8  
قديم 24-08-2008, 01:10 AM
الصورة الرمزية نجمة في السماء
 
نجمة في السماء
:: كوول مشرف ::

نجمة في السماء غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :2502
تاريخ التسجيـل :Aug 2008
العــــــــمــــــــــر :26
الـــجنــــــــــــس :أنثى
المشاركــــــــات :7,393 [?]
عدد الــنقــــــاط :35
قوة التـرشيــــح :نجمة في السماء على الطريق الصحيح للتميز
افتراضي

رد: تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك


يسلمووووو على المعلومة
بصراحة ما كنت اعلم بها وانا اهمل وجبة الفطور
  #9  
قديم 24-08-2008, 01:16 AM
الصورة الرمزية Lord ANgeloS
 
Lord ANgeloS
:: مراقب عام ::

Lord ANgeloS غير متواجد حالياً
 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 مزاج العضو
 اخر مواضيع العضو
   
الملف الشخصي
رقــم العضويــة :1882
تاريخ التسجيـل :Aug 2008
العــــــــمــــــــــر :27
الـــجنــــــــــــس :ذكر
المشاركــــــــات :1,332 [?]
عدد الــنقــــــاط :1287
قوة التـرشيــــح :Lord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بهاLord ANgeloS قام بعمل أعمال يفخر بها
افتراضي

رد: تناول فطورك بدون أي قلق على وزنك


مشكورن على المرور العطر
توقيع » Lord ANgeloS


Ī ₦ΞνξЯ ŁǾǾҜ βλζҚ
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)
  • أضف الموضوع إلى مفضلتك !!
  • إرسال الموضوع إلى Digg
  • إرسال الموضوع إلى del.icio.us
  • إرسال الموضوع إلى StumbleUpon
  • إرسال الموضوع إلى Google
  • إرسال الموضوع إلى Technorati
  • إرسال الموضوع إلى Twitter
  • إرسال الموضوع إلى My Space
  • إرسال الموضوع إلى Facebook

الكلمات الدلالية (Tags)
بدون, تناول, فطورك, وزنك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل وزنك سليم؟؟ أميرة الورود عالم البيئة و الصحة 7 06-08-2014 07:15 AM
احذروا تناول السكريات في الصباح ••[јάzάyriyά]•• عالم البيئة و الصحة 0 05-03-2010 05:57 PM
تناول السمك مرة كل شهرين Lord ANgeloS عالم البيئة و الصحة 4 08-09-2009 10:52 PM
قصة 4 مواليد توائم a3ѕђαg_Hamѕek✿ » عالم الأدب و القصص 1 07-01-2009 07:08 PM


الساعة الآن 11:55 AM.